Магнитные бури накроют землю до 14 июля.
Землянам стоит готовиться к затяжной «космической непогоде». По данным экспертов Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, геомагнитная обстановка остается нестабильной. После вчерашней атаки средней силы, Земля продолжает находиться под влиянием солнечного ветра, и, как предупреждают ученые, успокаиваться магнитосфера начнет не сразу.
Текущая ситуация
Напомним, что 12 июля наша планета пережила магнитную бурю, интенсивность которой достигала пяти–шести баллов, что классифицируется как событие средней силы. Именно этот удар вызвал значительное возбуждение магнитосферы.
Однако, по прогнозам специалистов, сегодня, 13 июля, интенсивность геомагнитных колебаний должна начать постепенно снижаться. Буря пошла на спад, и в течение суток магнитосфера начнет приходить в более спокойное состояние, хотя метеочувствительные люди все еще могут ощущать последствия вчерашнего возмущения.
Прогноз на завтра
Полной нормализации обстановки, как ожидается, стоит ждать завтра, 14 июля. К этому дню существенных возмущений магнитного поля Земли уже не прогнозируется, и космическая погода вернется в привычное русло.
Важное предостережение
Стоит отметить, что геомагнитная обстановка — явление крайне динамичное. Специалисты подчеркивают: дальнейшее развитие ситуации напрямую зависит от текущей активности светила — силы и количества вспышек на Солнце, а также скорости распространения солнечных потоков. Поэтому все прогнозы оперативно уточняются по мере поступления новых данных со спутников.
Рекомендации для метеочувствительных
Хотя основной удар пришелся на 12 июля, последствия геомагнитного возмущения могут сказываться на самочувствии и в период спада. Врачи советуют в эти дни отнестись к себе с особым вниманием.
Прежде всего, стоит позаботиться о режиме: постараться ложиться спать вовремя и давать организму достаточно времени на восстановление — полноценный сон сейчас важнее, чем когда-либо. Не менее важно беречь нервную систему и избегать переутомления. Лучше временно отказаться от изнурительных тренировок и тяжелой физической работы, особенно в первой половине дня, когда геомагнитные колебания ощущаются острее.
Простые, но действенные меры помогут легче перенести нестабильную обстановку: пейте больше чистой воды, чаще проветривайте комнаты и старайтесь проводить время на свежем воздухе — это насытит кровь кислородом и снизит влияние колебаний магнитного поля.
Особого внимания требуют люди с хроническими заболеваниями, в первую очередь сердечно-сосудистой системы. Им стоит регулярно измерять давление и следить за пульсом. Если появились тревожные сигналы — сильная головная боль, резкие скачки давления или ощутимое ухудшение общего состояния — не откладывайте визит к врачу и при необходимости вызывайте скорую помощь.
Фото: «Парламентская газета»