Землю накроет сильнейший геошторм

Ученые предупредили о серии мощных магнитных бурь в ближайшие дни.

Праздничные выходные в честь 1 Мая, похоже, под угрозой срыва, так как в первые дни третьего месяца весны Землю ожидает сильная магнитная буря. Когда она начнется, сколько продлится и какой силы будет — об этом в нашем материале. 

Ночью 30 апреля на нашу планету обрушилась мощная магнитная буря, согласно календарю геоштормов на май 2025 года, о котором мы упоминали ранее. Этот космический феномен может превратить праздничные майские выходные в настоящий кошмар. Готовы ли мы к такому повороту событий? Сможем ли справиться с последствиями космического гнева, который способен нарушить привычный ритм жизни, вызвать хаос в технологической сфере и обрушить волну недомоганий на метеозависимых людей? Впереди нас ждут первые майские выходные, которые должны были быть наполнены поздравлениями с Первомаем, радостью и отдыхом, но теперь они окрашены тревожным оттенком надвигающейся магнитной бури. Что принесет нам этот космический ураган? Какие испытания предстоит пройти людям в ближайшие дни?

Магнитная буря 1 и 2 мая: какой силы будет и когда начнётся

Мощный геомагнитный шторм обрушится на Землю после 21:00 по московскому времени. Его сила достигнет уровня G2 (Kp 6), что значительно превышает прогнозируемые значения. Эта космическая непогода продлится 1 и 2 мая, омрачая праздничные дни, посвященные Дню Весны и Труда. Влияние бури будет ощущаться повсеместно. Метеозависимые люди в период сильной магнитной бури 1 и 2 мая могут столкнуться с ухудшением самочувствия, включая головные боли, перепады давления, бессонницу и повышенную раздражительность.

Также возможны сбои в работе электроники, навигационных систем и радиосвязи. В высоких широтах могут наблюдаться яркие полярные сияния, даже в тех местах, где они обычно не фиксируются. Только к вечеру 2 мая сила магнитной бури начнет ослабевать и снизится до уровня Kp 4. Хотя это значение ниже пикового, оно все еще указывает на возмущения магнитного поля Земли. Уровень Kp 4 сохранится на протяжении всего дня 3 мая, что означает продолжение повышенной геомагнитной активности. Несмотря на то что самый интенсивный период бури будет позади, метеозависимым людям рекомендуется продолжать следить за своим здоровьем и принимать необходимые меры предосторожности, так как возможны остаточные явления в виде легкого недомогания.

Рассказываем, как пережить геошторм метеозависимым

Вспышка на Солнце вызвала мощную магнитную бурю уровня G2, которая обрушится на Землю. Для метеозависимых людей это может означать ухудшение самочувствия. Головные боли, колебания давления и нарушения сна — лишь некоторые из возможных неприятных симптомов. Однако паниковать не стоит! Соблюдая ряд рекомендаций, можно значительно смягчить воздействие магнитной бури на организм и провести эти дни комфортно. Запаситесь терпением, прислушивайтесь к своему телу и следуйте нашим советам. Как защитить здоровье во время магнитной бури:

- Ограничьте физическую активность. Отложите интенсивные тренировки и тяжелую физическую работу на более спокойный период. Замените их легкими прогулками на свежем воздухе, йогой или растяжкой.

- Соблюдайте режим сна. Старайтесь ложиться спать и просыпаться в привычное время. Здоровый сон — залог хорошего самочувствия в период магнитных бурь.

- Пейте больше воды. Поддерживайте водный баланс организма, употребляя достаточное количество чистой воды. Это поможет снизить риск головных болей и улучшить общее состояние.

- Правильно питайтесь. Избегайте тяжелой, жирной и жареной пищи. Отдавайте предпочтение легким блюдам, богатым витаминами и минералами: фруктам, овощам и зелени.

- Избегайте стресса. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций и эмоциональных перегрузок. Медитация, дыхательные упражнения и прослушивание расслабляющей музыки помогут сохранить спокойствие.

 - Примите контрастный душ. Контрастный душ способствует улучшению кровообращения и тонизирует организм.

 - Проветривайте помещение. Регулярно проветривайте помещение, чтобы обеспечить доступ свежего воздуха.

Что нельзя делать во время магнитной бури и когда обращаться ко врачу

Во время сильных магнитных бурь 1 и 2 мая рекомендуется воздержаться от употребления алкоголя и курения, так как эти вещества негативно влияют на сердечно-сосудистую систему и могут усугубить последствия геошторма. Важно избегать переутомления, как физического, так и умственного, предоставляя организму возможность отдохнуть и восстановиться.

Также следует ограничить потребление кофеина, чтобы избежать повышения тревожности и раздражительности. По возможности, стоит отложить принятие важных решений, так как в этот период могут наблюдаться нарушения концентрации внимания и снижение когнитивных функций. Соблюдение этих рекомендаций поможет уменьшить негативное влияние магнитных бурь на организм.

Фото из открытых интернет-источников