21.01.24

Сегодня Международный день объятий

Сегодня Международный день объятий

Научно подтверждено, что обниматься не только приятно, но и полезно для здоровья.

Сегодня, 21 января, отмечается, пожалуй, самый позитивный праздник – Международный день объятий. Романтические или дружеские, горячие или сдержанные – они нужны каждому из нас каждый день.

История и традиции праздника

Всемирный день объятий - относительно молодой праздник, который официально появился в США в 1986 году под названием Национальный день объятий (National Hugging Day). Позднее, другие страны также приняли эту прекрасную традицию.

Однако, мнения о происхождении этого праздника разделились. Согласно самой популярной версии, идея Дня объятий возникла у европейских студентов, которые хотели иметь возможность свободно и без предубеждений обнимать друг друга. Есть и другая теория, что Национальный день объятий был придуман американским пастором Кевином Заборни. Он считал, что общество стесняется публично выражать чувства, в то время как взаимодействие с другими людьми это очень важно.

Сегодня День объятий считается всемирным праздником, и люди по всему миру с радостью дарят друг другу тепло при помощи объятий. В этот день подарки дарят редко, зато популярны различные флэшмобы.

Интересные факты

Научно подтверждено, что обниматься не только приятно, но и полезно для здоровья. Ученые утверждают, что объятия способствуют улучшению иммунитета, нормализации работы нервной и эндокринной систем, снижению давления и уровня стресса.

Эффект объятий также благотворно сказывается на психологическом состоянии. Когда мы обнимаем кого-то, мы ощущаем чувство защищенности, получаем эмоциональный комфорт и становимся более уверенными в себе. Окситоцин, который вырабатывается в процессе объятий, позволяет ощутить тепло, заботу и нежность – важные аспекты для каждого человека.

Если вы хотите жить счастливо в браке и сохранить крепкую семью, то регулярные объятия с партнером – отличный способ сделать это. Опрос, проведенный среди американцев, показал, что более длительные браки наблюдаются у пар, которые часто обнимаются и проявляют физическую близость друг к другу.

Научные исследования также выявили, что дети и пожилые люди особенно нуждаются в объятиях. Если ребенок до 7 лет не получает достаточного количества объятий и тепла, это может привести к его негативному развитию и даже в некоторых случаях к формированию антиобщественного поведения. Старшим поколениям, таким как бабушки и дедушки, объятия помогают чувствовать себя лучше и избавляют от ощущения одиночества.

обнимаются 2.jpg

Рекорды, связанные с объятиями

Удивительно, но рекорд по количеству объятий за сутки был установлен не 21 января, а 14 февраля - в День Святого Валентина. За 24 часа американец Джефф Ондаш обнял 7777 человек.

Однако рекорд по количеству объятий в минуту принадлежит жителю Индии по имени Кришна Кумар. За 60 секунд он успел обнять 83 человека. Хотя эксперты засчитали только 79 объятий, это было достаточно, чтобы мужчина был записан в Книгу рекордов Гиннесса.

Самый длительный марафон объятий принадлежит 4 парам из Великобритании, которые продолжали объятия в течение 24 часов и 44 минут. Каждый час участники марафона имели возможность сделать пятиминутный перерыв, чтобы отдохнуть и сменить позы.

Самое масштабное групповое объятие было организовано жителями Оттавы, Канада. В 2010 году 10554 пары устроили «обнимашки», и до сих пор этот рекорд не был побит.

Как отметить День объятий?

Обнять себя. День объятий — это также отличная возможность подарить тепло и заботу самому себе. Самообъятие может стать символом самолюбия и принятия себя таким, какой вы есть. Поставьте себе напоминалку на этот день и уделите время для самообъятия и любви к себе.

Создать добрую энергетическую ауру. Посвятите День объятий созданию положительной и доброй энергии вокруг себя. Улыбнитесь каждому человеку, с которым встретитесь, пожелайте доброго дня, выразите признательность и дарите комплименты. Ваша добрая аура и энергия могут поднять настроение не только вам, но и окружающим.

Написать письмо объятием. Вместо обычных писем или поздравительных открыток, напишите письмо-объятие кому-то, кого вы хотите обнять и поддержать в этот день. Расскажите, как важен этот человек для вас и как вы цените его. Такое письмо станет большим подарком, который останется в сердце надолго.

Провести время с домашними животными. Не забудьте обнять своих пушистых друзей и посвятите им особое внимание в этот день. Проведите больше времени играя, гуляя или просто обнимаясь с вашими домашними питомцами. Их любовь и преданность заслуживают теплых объятий и заботы.

Встретить закат или восход солнца наедине с природой. Найдите тихое и уединенное место, где вы сможете насладиться красотой природы и ее объятиями. Наблюдайте за окрашивающимся небом, слушайте шум ветра или шелест листвы под ногами. Это прекрасный способ поделиться своей любовью к миру и природе.

Важно помнить, что Международный день объятий — это не только возможность для физического объятия, но и для душевного поддержания связей с близкими и всем окружающими. Найдите свой способ отпраздновать этот день и поделитесь теплом и любовью с другими людьми.

Фото из открытых интернет-источников

Сергей Михневич


Мы в Яндекс Дзен
Нашли ошибку в тексте? Выделите её и нажмите [CTRL] + [ENTER], Спасибо.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
21.07.24
Эта информация не соответствует действительностиа, а за её распространение можно столкнуться с уголовной ответственностью. Подробнее...
20.07.24
По предварительным данным, причиной пожара стали ремонтные работы. Подробнее...
20.07.24
Если сомнительную операцию по счету зафиксировали ошибочно, это можно обжаловать. Подробнее...

Добавить комментарий

Для того, чтобы оставить свой комментарий, войдите на сайт под своими логином и паролем.
Если у вас их еще нет, зарегистрируйтесь.
В информационных публикациях использованы фотографии Андрея Кудрявцева, Кирилла Бакинского, Сергея Бруна(Шехерева),
Матвея Милютина.